SR Consultoría Psicológica

El sobrepeso ha alcanzado vías tan alarmantes que los científicos buscan métodos para encontrar esa fórmula de la coca- cola en cuento a cuestiones de obesidad se refiere. Este podría ser la psicoterapia como medio para prevenir la obesidad, según ha confirmado un grupo de científicos estadounidenses.

Esta técnica ha demostrado ser muy efectiva para las mujeres que recurren a la comida de forma compulsiva. Algo que en estas fiestas suele ser más habitual que en otras épocas del año. A pesar de esto, los expertos han demostrado que alimentarse compulsivamente es uno de los trastornos alimenticios más comunes y estos suelen degenerar en el sobrepeso comentado.

Las entrevistadas fueron 38 adolescentes de entre 12 y 17 años de edad con riesgos elevados de desarrollar sobrepeso. El primer grupo recibió un excelso programa de educación sanitaria mientras que el otro se sometió a una terapia conocida como Psicoterapia Interpersonal (PI).

La PI interfiere en las relaciones interpersonales y mejora las dificultades sociales que acaban con el descontrol en la ingesta nutricional. Hay que recordar que todas las terapias alimenticias tienen en sus parámetros de actuación el cuidado psicológico para ayudar a conseguir el adelgazamiento.

Los resultados fueron espectaculares. “El número de atracones se redujo de forma exponencial en el grupo tratado con psicoterapia si se compara con el que se sometió a las clases de educación sanitaria”.

Sabías que…

De ahí que las conclusiones de los doctores sean optimistas para un futuro cercano. Los científicos han reconocido que  la psicoterapia es un “tratamiento factible y bien aceptado para las jóvenes con riesgo de padecer obesidad”. Además, hasta se podría prevenir el sobrepeso, igual que los malos hábitos alimenticios”.

Fuente: el mundosalud.es